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Guides vidéo de recettes sans produits laitiers

Vous cherchez un moyen d'élargir votre répertoire culinaire sans avoir à faire de compromis sur le goût ? Si vous essayez d'intégrer des plats sans produits laitiers à votre routine, vous êtes au bon endroit. Chez Dairy-Free Recipe Video Guides, nous proposons un large éventail de recettes saines, délicieuses et sans lactose. Des lasagnes crémeuses et des pizzas au fromage aux desserts décadents et aux soupes savoureuses, vous trouverez quelque chose qui satisfera vos envies sans lait.

Nos vidéos sont faciles à suivre et vous fourniront des instructions étape par étape sur la façon de préparer vos plats préférés.

Que vous soyez un débutant en cuisine ou un cuisinier expérimenté, nos vidéos feront passer vos compétences culinaires au niveau supérieur. Profitez de la commodité d'avoir vos recettes préférées à portée de main grâce aux guides vidéo de recettes sans produits laitiers.

Quelles recettes sans produits laitiers puis-je suivre en regardant des vidéos ?

Notre vidéothèque est en constante évolution et en constante expansion. Nous avons des vidéos qui couvrent tout, du petit-déjeuner au dîner, afin que vous puissiez préparer un repas pour n'importe quelle occasion. Non seulement nous fournissons des recettes pour les plats principaux, mais aussi des plats d'accompagnement et même des collations ! Vous ne manquerez jamais d'idées grâce à notre bibliothèque de délicieuses recettes sans produits laitiers. De plus, vous découvrirez la commodité de visionner nos guides vidéo quand et où vous le souhaitez. Nous comprenons qu'il peut être difficile de trouver de nouvelles recettes lorsque vous essayez d'éliminer les produits laitiers de votre alimentation. C'est pourquoi nous nous efforçons de rendre les guides vidéo de recettes sans produits laitiers accessibles et faciles à utiliser pour tous ceux qui recherchent des repas délicieux mais sans lactose. Alors allez-y et explorez notre vaste vidéothèque dès aujourd'hui !

Cuisiner avec des ingrédients sans produits laitiers peut être intimidant, mais avec nos guides vidéo, vous apprendrez les ficelles du métier et deviendrez rapidement un expert en un rien de temps. Voici quelques conseils pour vous aider à démarrer : - Expérimentez avec différents types de substituts laitiers. Il existe de nombreuses options disponibles telles que le lait d'amande, le lait de coco et le lait de cajou qui peuvent donner à vos plats la même texture crémeuse que le lait ordinaire sans aucun lactose. - Choisissez les bonnes huiles pour vos recettes. L'huile de noix de coco et l'huile d'olive fonctionnent bien pour la cuisson et les sautés tandis que les huiles de noix comme l'huile de noisette ou de noix ajoutent de la saveur aux plats salés. - Utilisez des herbes fraîches et des épices pour rehausser la saveur de votre plat. Les herbes comme l'origan, le basilic, le thym, la coriandre et le persil ajoutent une touche aromatique tandis que les épices comme le cumin, le paprika, le curcuma, la poudre d'ail, la poudre d'oignon ajoutent une touche de saveur lorsqu'elles sont utilisées avec modération.

Foire aux questions sur la cuisine sans produits laitiers

Vous débutez dans la cuisine sans produits laitiers et vous avez des questions ? Nous sommes ici pour aider! Voici quelques-unes des questions que l'on nous pose le plus souvent sur la cuisine sans produits laitiers : Quelle est la différence entre végétalien et sans produits laitiers ? Le véganisme exclut tous les produits d'origine animale, y compris les produits laitiers. Sans produits laitiers signifie qu'aucun produit laitier n'a été utilisé dans la préparation d'un plat. Existe-t-il des substituts au lait lors de la réalisation de recettes ? Oui! De nombreuses recettes peuvent être préparées avec des alternatives telles que le lait d'amande, de noix de coco ou d'avoine. Puis-je quand même profiter des desserts si je suis intolérant au lactose ? Absolument! Il existe de nombreux délicieux desserts à base de plantes qui peuvent être préparés sans produits laitiers. Vous pouvez également utiliser des ingrédients non laitiers tels que la crème de noix de coco, les beurres de noix et les laits végétaux pour créer des friandises gourmandes.

Idées de repas Vidéos sans produits laitiers
Haricots verts aux amandes

Si vous avez environ 15 minutes à consacrer à la cuisine, les haricots verts aux amandes pourraient être une excellente recette végétarienne sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et lacto-ovo à essayer. Pour 0,75 $ la portion , cette recette couvre 15 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cet accompagnement contient 112 calories , 5 g de protéines et 4 g de matières grasses par portion. Cette recette est pour 4 personnes. Cette recette d'Allrecipes nécessite des amandes, des tomates en conserve, des haricots verts et de l'assaisonnement. Une personne a réalisé cette recette et la referait volontiers. Avec un score de 88 % sur Spoonacular, ce plat est incroyable. Essayez la salade de haricots verts aux amandes , les haricots verts au barbecue et les haricots noirs et petits pois avec riz et orge pour des recettes similaires.

Gelée de mûres et de pommes

La gelée de pommes et mûres se prépare en environ 50 minutes . Cette recette est pour 72 personnes. Ce condiment contient 174 calories , 1 g de protéines et 0 g de matières grasses par portion. Pour 0,72 $ la portion , cette recette couvre 3 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin pour acheter du jus de pomme en bouteille, du sucre, de la pectine de fruit liquide et quelques autres ingrédients pour la préparer dès aujourd'hui. Cette recette de Taste of Home a 1 fan. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarien et végétalien . Globalement, cette recette obtient un score Spoonacular de 27 %, un score pas si exceptionnel . Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Gelée d'aspic , Smoothie au beurre de cacahuète et à la gelée , et Gelée de poire et piment jalapeño .

Cocktail au champagne

La recette du cocktail au champagne se prépare en 5 minutes environ . Une portion contient 143 calories , 0 g de protéines et 0 g de matières grasses . Cette recette sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarienne et végétalienne est destinée à une personne et coûte 2,61 $ par portion . C'est une boisson idéale pour le réveillon du Nouvel An à un prix raisonnable. Une personne a déjà réalisé cette recette et la referait volontiers. Elle vous est proposée par Taste of Home. Si vous avez des amers, un morceau de sucre, de la cerise au marasquin et du citron, et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. Avec un score Spoonacular de 0 % , ce plat est perfectible. Des recettes similaires incluent des pétoncles frais du Maine poêlés, une salade crémeuse d'avocat au champagne et aux raisins, une sauce au beurre Cabernet Teriyaki , un champagne pétillant à la grenade et un cocktail du 4 juillet à la framboise, aux baies blanches et aux myrtilles, de la ferme à la table, de Harvest Spirits .

Barres aux dattes, aux noix et au sucre brun

La préparation des barres aux dattes, noix et cassonade dure environ 45 minutes . Pour 23 centimes la portion , vous obtenez un hors-d'œuvre pour 16 personnes. Vous surveillez votre ligne ? Cette recette végétarienne sans produits laitiers et lacto-ovo-végétarienne contient 135 calories , 2 g de protéines et 2 g de matières grasses par portion. Elle est appréciée par 1 gastronome et cuisinier. Cette recette d'Allrecipes nécessite de la levure chimique, de la cassonade, de la cannelle moulue et des dattes. Compte tenu de tous les facteurs, cette recette obtient un score de 0 % , ce qui est très mauvais (mais peut être corrigé). Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Muffins aux cerises, dattes et noix , Grenouilles aux biscuits à la cassonade et au sucre épicé , et Barres aux dattes et zeste d'orange et à l'érable.

Tortilla espagnole d'Angel et Brenda

Oubliez les sorties au restaurant ou les commandes à emporter à chaque fois que vous avez envie de cuisine européenne. Essayez de préparer le tortilla espagnol d'Angel et Brenda à la maison. Ce hors-d'œuvre contient 208 calories , 13 g de protéines et 7 g de matières grasses par portion. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarienne et Whole 30 est pour 6 personnes et coûte 1,11 $ par portion . Une personne a été impressionnée par cette recette. Elle vous est proposée par Foodnetwork. Si vous avez du sel casher, des feuilles de basilic, des œufs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes . Globalement, elle obtient un score Spoonacular de 52 % . Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes comme la tortilla espagnole , le gâteau des anges avec glaçage au citron et le poulet piccata aux cheveux d'ange .

Champagne pétillant aux agrumes

Envie d'une boisson sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarienne et végétalienne ? Le Champagne Sparkler aux agrumes est une excellente recette à essayer. Pour 2,54 $ la portion , cette recette couvre 2 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Elle est destinée à 11 personnes. Une portion contient environ 0 g de protéines , 0 g de matières grasses et un total de 136 calories . Ce plat fera sensation lors de votre réveillon du Nouvel An . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes . Rendez-vous au magasin pour acheter du jus d'ananas, du sucre, du jus de citron et quelques autres ingrédients pour la préparer dès aujourd'hui. Cette recette de Taste of Home a 1 fan. Avec un score de 0 % sur Spoonacular, ce plat est perfectible. Essayez les pétoncles frais du Maine Diver poêlés, la salade crémeuse d'avocat au champagne et aux raisins, la sauce au beurre Cabernet Teriyaki , le champagne pétillant à la grenade et la salade de betteraves et de fromage bleu avec vinaigrette aux agrumes pour des recettes similaires.

Sauce pour pâtes aux saucisses et aux légumes

On n'a jamais assez de sauces, alors essayez la sauce pour pâtes saucisses-légumes. Une portion contient 433 calories , 18 g de protéines et 22 g de matières grasses . Cette recette sans produits laitiers est destinée à 7 personnes et coûte 1,44 $ par portion . Une personne l'a déjà réalisée et la referait volontiers. Si vous avez de la sauce spaghetti, des champignons, du concentré de tomates et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 6 heures et 25 minutes . Elle vous est proposée par Taste of Home. Tous facteurs confondus, elle obtient un score Spoonacular de 73 % , ce qui est un bon score. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Sauce barbecue aux légumes rôtis , Pâtes au brocoli, saucisse et basilic frais , et Fusilli aux aubergines et morceaux de saucisse - Pâtes à la méditerranéenne .

Salade de pommes de terre écossaise et irlandaise de Diane

Besoin d'un accompagnement sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarien et Whole 30 ? La salade de pommes de terre écossaise-irlandaise de Diane pourrait être une recette spectaculaire à essayer. Cette recette pour 20 personnes coûte 0,90 € par portion. Une portion contient environ 7 g de protéines , 8 g de matières grasses et un total de 267 calories . C'est une recette abordable pour les amateurs de cuisine européenne. 32 personnes ont été ravies de l'avoir testée. Un mélange de paprika, de céleri, de relish de cornichons à l'aneth et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Le 4 juillet sera encore plus spécial avec cette recette. Elle vous est proposée par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes . Avec un score Spoonacular de 55 % , ce plat est plutôt bon. Essayez les Scotch Eggs , The Scotch Egg et Vegetarian Scotch Eggs pour des recettes similaires.

Sauté d'asperges et de noix de cajou

La recette du sauté d'asperges et de noix de cajou se prépare en environ 20 minutes . Une portion contient environ 11 g de protéines , 12 g de matières grasses et un total de 394 calories . Cette recette est pour 4 personnes. Pour 2,18 $ par portion , elle couvre 26 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange d'asperges, de gousse d'ail, de noix de cajou légèrement ciselées et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à la rendre si délicieuse. Cette recette a été appréciée par 172 gourmets et cuisiniers. De nombreux accompagnateurs ont beaucoup apprécié. C'est une excellente option si vous suivez un régime sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarien ou végétalien . Elle vous est proposée par Taste of Home. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 96 % . Un score exceptionnel. Le poulet sauté thaï aux noix de cajou , le sauté d'asperges à la sauce aux haricots noirs et le sauté de Karela/au courge amère sont très similaires à cette recette.

Sauce aux canneberges et aux noix

La sauce aux canneberges et aux noix nécessite environ 40 minutes de préparation. Cette recette donne 14 portions de 170 calories , 1 g de protéines et 3 g de matières grasses chacune. Pour 44 centimes par portion , elle couvre 2 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une personne a été impressionnée par cette recette. Elle constitue un accompagnement très abordable. Thanksgiving sera encore plus mémorable avec cette recette. Un mélange de confiture d'abricots, de sucre, d'eau et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si savoureuse. Elle vous est proposée par Taste of Home. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarien ou végétalien . Compte tenu de tous les facteurs, cette recette obtient un score Spoonacular de 0 % , ce qui est perfectible. Des recettes similaires incluent des noix caramélisées au romarin , une salade de roquette et de poire avec des noix grillées et des jeunes épinards avec des fettuccine, des abricots et des noix .

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