Recettes sans produits laitiers pour les grands chefs

Idées de repas Recettes sans produits laitiers

Nuage de fraises

Si vous avez environ 20 minutes à consacrer à la cuisine, le Strawberry Cloud pourrait être une excellente recette sans gluten et sans produits laitiers . Une portion de ce plat contient environ 3 g de protéines , 4 g de matières grasses et un total de 185 calories . Cette recette est pour 8 personnes. Pour 0,51 $ la portion , elle couvre 1 % des besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une personne a été ravie d'avoir testé cette recette. Un mélange de crème fouettée en brique, d'eau, de préparation pour pudding à la vanille à préparer et de quelques autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. C'est un accompagnement idéal et très économique. Ce sera un succès lors de votre fête des Mères . Cette recette vous est proposée par Taste of Home. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 0 % . Cette note est perfectible. Essayez les desserts sans cuisson : le gâteau nuage aux fraises et aux myrtilles , les mini-beignets aux fraises fraîches cuits au four avec glaçage fraise-citron vert et le shortcake aux fraises avec mini PopTarts aux fraises pour des recettes similaires.

Biscotti au citron et aux graines de pavot

Les biscottis citron-pavot sont un dessert méditerranéen. Cette recette permet de préparer 36 portions de 57 calories , 2 g de protéines et 1 g de matières grasses chacune. Pour 13 centimes par portion , cette recette couvre 2 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette d'Allrecipes a 3 adeptes. Un mélange de sucre, d'amandes moulues, de zeste de citron et de quelques autres ingrédients suffit à la rendre si savoureuse. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans produits laitiers et lacto-ovo-végétarien . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes . Tous facteurs confondus, elle obtient un score de 30 % , ce qui est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont le quatre-quarts citron-pavot , les scones citron-pavot et le gâteau chaud citron-pavot avec ganache au chocolat .

Sauté de porc et de chou asiatique

Si vous avez environ 25 minutes à consacrer à la cuisine, le sauté de chou et de porc à l'asiatique est une excellente recette sans gluten et sans produits laitiers . Une portion de ce plat contient environ 34 g de protéines , 9 g de matières grasses et un total de 554 calories . Pour 1,62 $ la portion , vous obtenez un plat principal pour 4 personnes. Une personne a testé et apprécié cette recette. Un mélange de chou, de sauce soja, d'huile végétale et de quelques autres ingrédients suffit à la rendre si délicieuse. C'est une recette abordable pour les amateurs de cuisine asiatique. Elle vous est proposée par Taste of Home. Avec un score de 81 % sur Spoonacular, ce plat est excellent. Essayez le sauté de crevettes à l'asiatique , le sauté de légumes à l'asiatique et le sauté de porc à l'ananas pour des recettes similaires.

Curry rouge thaï aux crevettes

Oubliez les sorties au restaurant ou les commandes à emporter à chaque fois que vous avez envie de cuisine asiatique. Essayez de préparer un curry rouge thaï aux crevettes maison. Pour 2,69 $ la portion , vous obtenez un plat principal pour 4 personnes. Une portion contient 522 calories , 17 g de protéines et 48 g de matières grasses . Cette recette d'Allrecipes nécessite de la pâte de curry thaï, de la sauce de poisson, du piment et des crevettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes . 74 personnes l'ont réalisée et la referaient volontiers. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et primitif . Tous facteurs confondus, cette recette obtient un score Spoonacular de 68 % , ce qui est un excellent score. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Curry rouge thaï , Curry vert thaï au bœuf et Curry thaï au poulet et à l'ananas .

Salsa épicée à l'ananas

La recette de salsa épicée à l'ananas est prête en environ 1 heure et 5 minutes et constitue une excellente option végétarienne sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et lacto-ovo pour les amateurs de cuisine mexicaine. Ce hors-d'œuvre contient 21 calories , 1 g de protéines et 0 g de matières grasses par portion. Cette recette est pour 56 personnes et coûte 0,25 $ par portion. Cette recette de Taste of Home a 1 fan. Un mélange de poivre, de gousses d'ail, d'oignons et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à rendre cette recette si délicieuse. Tous facteurs confondus, cette recette obtient un score de 37 % , ce qui n'est pas si excellent. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que le poulet grillé à la salsa à l'ananas , le saumon grillé à la salsa aux cerises, à l'ananas et à la mangue et les pétoncles poêlés à la salsa à l'ananas, au gingembre et à la citronnelle .

Tartinade de figues et d'oignons

La tartinade de figues et d'oignons nécessite environ 45 minutes de préparation. Cette recette est pour 24 personnes. Ce hors-d'œuvre contient 43 calories , 0 g de protéines et 2 g de matières grasses par portion. Pour 39 centimes par portion , cette recette couvre 1 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une personne a réalisé cette recette et la referait volontiers. Si vous avez du sucre, des figues Mission, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarien et végétalien . Elle vous est proposée par Allrecipes. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 0 % . Cette note est perfectible. Essayez les tartelettes au bleu avec confiture de figues et noix , les cupcakes aux figues et aux amandes et la pizza aux figues et au chèvre frais au pesto pour des recettes similaires.

Gâteau des anges glacé au moka et aux noisettes

Si vous souhaitez ajouter des recettes sans produits laitiers à votre collection, le gâteau des anges glacé moka-noisettes est une recette à essayer absolument. Cette recette donne 16 portions de 237 calories , 5 g de protéines et 7 g de matières grasses chacune. Pour 0,53 $ la portion , elle couvre 4 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Taste of Home nécessite du sel, des noisettes, de la crème de tartre et du sucre. 39 personnes l'ont déjà réalisée et la referaient volontiers. C'est un dessert très abordable. On peut le déguster à tout moment, mais il est particulièrement apprécié pour la fête des Mères . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes . Avec un score de 31 % (selon Spoonacular), ce plat n'est pas si extraordinaire. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes comme le gâteau des anges glacé au citron , le gâteau des anges fourré aux fruits et le gâteau étagé moka fourré à la crème chocolat-rhum .

Mini-crêpes aux pépites de cacao

Les mini-pancakes aux pépites de chocolat et au cacao nécessitent environ 30 minutes de préparation. Pour 0,98 $ la portion , vous obtenez un petit-déjeuner pour 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 13 g de protéines , 29 g de matières grasses et un total de 588 calories . Ce plat vous est proposé par Taste of Home. Une personne a testé et apprécié cette recette. Rendez-vous au magasin pour acheter de l'extrait de vanille, des pépites de chocolat mi-sucré, du beurre et quelques autres ingrédients pour la préparer dès aujourd'hui. Globalement, cette recette obtient un score de 46 % . Des recettes similaires sont les pancakes protéinés au cacao , le gâteau chiffon au cacao et les cupcakes au cacao sans produits laitiers, fourrés au beurre de cacahuète et glacés à la guimauve .

Salsa aux cacahuètes grillées

On n'a jamais assez de recettes de hors-d'œuvre, alors essayez la Salsa aux cacahuètes grillées. Cette recette est pour 32 personnes. Pour 27 centimes la portion , elle couvre 4 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient environ 2 g de protéines , 7 g de matières grasses et un total de 118 calories . Une personne a réalisé cette recette et la referait volontiers. Elle vous est proposée par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes . Rendez-vous au supermarché pour acheter du poivron, de la cassonade, deux gousses d'ail et quelques autres ingrédients pour la préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans produits laitiers . Peu de gens ont vraiment apprécié ce plat mexicain. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 28 % . Ce score n'est pas si excellent. Des recettes similaires incluent la salsa de poivrons rouges rôtis et de tomates , la courge Delicata rôtie avec du farro, des oignons rouges rôtis, du fromage de chèvre et de la roquette , et des anticuchos de bar blanc avec une marinade au miel de piment Aji et de la salsa de semilla .

Pâtes à l'ail

Les pâtes à l'ail sont un hors-d'œuvre sans produits laitiers . Une portion de ce plat contient environ 7 g de protéines , 7 g de matières grasses et un total de 239 calories . Pour 0,92 $ la portion , cette recette couvre 13 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est pour 4 personnes. Une personne a testé et apprécié cette recette. Elle vous est proposée par Taste of Home. Si vous avez de l'origan, du persil, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes . Tous facteurs confondus, cette recette obtient un score Spoonacular de 72 % , ce qui est plutôt bien. Essayez la soupe de haricots blancs à l'ail avec épinards et prosciutto croustillant, toasts à l'ail et au romarin , le mélange de pâtes à l'ail et aux crevettes , et lespâtes au poulet et aux pennes avec sauce à l'ail et au romarin pour des recettes similaires.

Les meilleures et les plus populaires recettes sans produits laitiers

Quelles recettes sans produits laitiers puis-je suivre ?

Recettes de repas sans produits laitiers

Nuage de fraises

Biscotti au citron et aux graines de pavot

Sauté de porc et de chou asiatique

Curry rouge thaï aux crevettes

Salsa épicée à l'ananas

Tartinade de figues et d'oignons

Gâteau des anges glacé au moka et aux noisettes

Mini-crêpes aux pépites de cacao

Salsa aux cacahuètes grillées

Pâtes à l'ail

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