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Fromage à la crème sans produits laitiers comme alternative excellente et savoureuse

Le fromage à la crème est un aliment de base dans de nombreuses cuisines - il peut être utilisé dans des recettes, comme tartinade, comme trempette, et plus encore. Mais que se passe-t-il si vous cherchez une alternative sans produits laitiers ? Le fromage à la crème sans produits laitiers est une alternative excellente et savoureuse, parfaite pour ceux qui cherchent à éviter les produits laitiers.

Il a une texture crémeuse et une saveur légèrement piquante, et peut être utilisé à la place du fromage à la crème ordinaire dans n'importe quelle recette. C'est également une excellente option pour les personnes souffrant d'allergies alimentaires, car elle ne contient ni produits laitiers ni lactose.

Le fromage à la crème sans produits laitiers est disponible dans une variété de saveurs, vous donnant la possibilité d'expérimenter et de trouver votre préféré. Que vous recherchiez une alternative au fromage à la crème ordinaire ou que vous vouliez simplement essayer quelque chose de nouveau, le fromage à la crème sans produits laitiers vaut la peine d'être essayé.

Quels plats et repas utilisent du fromage à la crème sans produits laitiers ?

Le fromage à la crème sans produits laitiers est une alternative végétale au fromage à la crème ordinaire. Il est fait d'une combinaison de noix de cajou, d'huile de noix de coco et d'autres ingrédients à base de plantes comme l'amidon de tapioca, la levure nutritionnelle et le sel. Le résultat final est un produit crémeux qui a toute la saveur et la texture du fromage à la crème ordinaire sans produits laitiers ni lactose. Le fromage à la crème sans produits laitiers peut être utilisé à la place du fromage à la crème ordinaire dans n'importe quelle recette. Que vous prépariez des lasagnes, des trempettes ou des biscuits, il est facile d'intégrer du fromage à la crème sans produits laitiers dans vos recettes pour un repas ou une collation savoureux et nutritif.

Avantages du fromage à la crème sans produits laitiers

En plus d'être sans produits laitiers, l'utilisation de fromage à la crème sans produits laitiers présente de nombreux avantages. Il est faible en gras et en calories et constitue une excellente source de protéines, de calcium et de vitamines B2 et B12. Il ne contient pas non plus de sucres ajoutés ni d'agents de conservation, ce qui en fait une alternative plus saine au fromage à la crème ordinaire. Il est facile à trouver - la plupart des épiceries vendent plusieurs marques de fromage à la crème sans produits laitiers, vous n'aurez donc pas à chercher bien loin. C'est aussi une option abordable; une baignoire de 8 oz coûte environ 4 $ - 5 $. Le fromage à la crème sans produits laitiers peut être utilisé de la même manière que le fromage à la crème ordinaire – étalé sur du pain ou des craquelins, ajouté à des recettes, utilisé comme trempette, etc. Vous pouvez même créer le vôtre en mélangeant des noix de cajou trempées avec d'autres ingrédients comme l'huile d'olive. et jus de citron.

Types de fromage à la crème sans produits laitiers

Il existe quelques types de fromage à la crème sans produits laitiers parmi lesquels choisir. Le plus populaire est le fromage à la crème de soja, qui est fabriqué à partir de lait de soja. D'autres alternatives incluent le fromage à la crème à base d'amandes, le fromage à la crème à base de noix de coco et le fromage à la crème à base de noix de cajou. Chacun a son propre profil de saveur unique, il vaut donc la peine de les essayer tous pour trouver celui que vous préférez. Une autre chose à considérer lors du choix d'un fromage à la crème sans produits laitiers est les ingrédients utilisés pour le fabriquer. Recherchez les marques qui utilisent des ingrédients naturels et non transformés pour obtenir les meilleurs résultats. Évitez toutes les marques qui contiennent des conservateurs ou des arômes artificiels car ceux-ci peuvent affecter le goût du fromage à la crème.

Idées de repas Fromage à la crème sans produits laitiers sans produits laitiers
Rôti de bœuf et légumes en semaine

Besoin d'un plat principal sans gluten, sans produits laitiers et conforme aux normes Whole 30 ? Le rôti de bœuf et légumes de semaine pourrait être une excellente recette à essayer. Cette recette pour 8 personnes coûte 2,07 $ par portion. Une portion contient environ 28 g de protéines , 9 g de matières grasses et un total de 272 calories . Cette recette d'Allrecipes a 88 fans. Si vous avez du rôti de bœuf, de la sauce au bœuf Campbell's®, des pommes de terre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 heures et 25 minutes . Tous facteurs confondus, elle obtient un score Spoonacular de 87 % , ce qui est excellent. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé : Muffins faciles pour le petit-déjeuner en semaine , Une soupe, deux façons : légumes épais et crème de légumes , et Rôti de bœuf à l'autocuiseur Instant Pot .

Houmous

Si vous souhaitez ajouter des recettes sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétariennes et végétaliennes à votre panier, le houmous est peut-être une recette à essayer. Cette recette donne 11 portions de 77 calories , 3 g de protéines et 5 g de matières grasses chacune. Pour 0,23 $ la portion , elle couvre 4 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est typique de la cuisine du Moyen-Orient. Si vous avez des pois chiches, du tahini, du jus de citron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. C'est une excellente entrée à petit prix. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes . Cette recette de Foodnetwork compte 19 503 fans. Tous facteurs confondus, elle obtient un score Spoonacular de 69 % , ce qui est plutôt bien. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : houmous basique , houmous aux haricots blancs et basilic citron vert et houmous aux ailes de poulet Buffalo .

Flétan grillé II

Si vous souhaitez ajouter des recettes sans gluten, sans produits laitiers, paléolithiques et primitives à votre collection, le Flétan grillé II est peut-être fait pour vous. Cette recette donne 6 portions de 198 calories , 32 g de protéines et 7 g de matières grasses chacune. Pour 5,79 $ par portion , elle couvre 19 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Idéale en plat principal, elle se prépare en environ 2 heures et 20 minutes . 28 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Elle vous est proposée par Allrecipes. Un mélange de basilic, d'origan, de thym et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent à la rendre si délicieuse. Elle est parfaite pour le 4 juillet . Avec un score de 97 % , ce plat est excellent. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Salsa aux bleuets et au gingembre avec flétan grillé , Flétan au four et Flétan à la coriandre et au citron vert .

Tartinade de poires pour pain aux fruits

La préparation de la tartinade aux poires pour pain aux fruits prend environ 20 minutes . Cette recette pour 4 personnes coûte 41 centimes par portion. Ce condiment contient 73 calories , 0 g de protéines et 0 g de matières grasses par portion. Neuf personnes ont réalisé cette recette et la referaient volontiers. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarien ou végétalien . Cette recette d'Allrecipes nécessite du gingembre confit, des poires, de l'extrait de vanille et du sucre. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score de 0 % sur Spoonacular . Ce score est perfectible. Essayez la tartinade au fromage et aux courgettes servie avec du pain artisanal , le Falooda aux fruits - Comment préparer un mélange de fruits - Variétés de Falooda et la tartinade au chocolat et aux noix pour des recettes similaires.

Thé au citron et au basilic

Le thé citron-basilic pourrait bien être la recette sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et primitive que vous recherchiez. Cette recette est pour 2 personnes. Une portion contient environ 1 g de protéines , 1 g de matières grasses et un total de 18 calories . Pour 42 centimes par portion , cette recette couvre 2 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du zeste de citron, de l'eau, des feuilles de basilic et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. Elle est idéale en boisson et se prépare en environ 10 minutes . Cette recette de Taste of Home a 1 fan. Tous facteurs confondus, elle obtient un score de 0 % sur Spoonacular , ce qui est très mauvais (mais toujours réparable). Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Macarons français au thé à la lavande et au citron , Thé glacé au miel, au gingembre et au citron , et Biscuits au thé et aux amandes .

Sauce spaghetti à la dinde

La sauce spaghetti à la dinde est peut-être la sauce qu'il vous faut. Cette recette est pour 15 personnes. Une portion contient environ 18 g de protéines , 4 g de matières grasses et un total de 309 calories . Pour 0,93 $ la portion , cette recette couvre 17 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Elle est appréciée par 8 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin pour acheter de l'origan, de la poudre d'ail, du concentré de tomates et quelques autres ingrédients pour la préparer dès aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 5 minutes . C'est une bonne option si vous suivez un régime sans produits laitiers . Elle vous est proposée par Taste of Home. Tous facteurs confondus, cette recette obtient un score Spoonacular de 78 % , ce qui est un excellent score. Des recettes similaires sont : « La meilleure sauce spaghetti de tous les temps » , « Sauce tomate et spaghettis frais du jardin » et « Spaghettis à la sauce bolognaise » .

Chips et trempette méditerranéennes

Les chips méditerranéennes et leur trempette nécessitent environ 30 minutes de préparation. Ce hors-d'œuvre contient 172 calories , 7 g de protéines et 4 g de matières grasses par portion. Cette recette est destinée à 8 personnes et coûte 51 centimes par portion. Quelques personnes l'ont réalisée, et 36 personnes la trouveront parfaite. Elle fera sensation lors du Super Bowl . Elle vous est proposée par Taste of Home. Rendez-vous au magasin pour acheter des brins de persil, des gousses d'ail, des pains pita et quelques autres ingrédients. C'est une recette économique pour les amateurs de cuisine américaine. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarien ou végétalien . Globalement, cette recette obtient un excellent score de 85 % sur Spoonacular . Des recettes similaires sont : Trempette saine aux épinards et au parmesan avec chips pita , Trempette méditerranéenne aux herbes et Trempette méditerranéenne aux épinards et aux artichauts .

Flétan grillé II

Le flétan grillé II pourrait être une bonne recette pour enrichir votre collection de plats principaux. Cette recette donne 6 portions de 198 calories , 32 g de protéines et 7 g de matières grasses chacune. Pour 5,79 $ par portion , elle couvre 19 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin pour acheter du basilic, de l'huile d'olive, du thym et quelques autres ingrédients pour la préparer dès aujourd'hui. 31 personnes ont déjà réalisé cette recette et la referaient volontiers. Le 4 juillet sera encore plus spécial avec cette recette. C'est une excellente option si vous suivez un régime sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et primitif . Elle vous est proposée par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 20 minutes . Globalement, elle obtient un excellent score Spoonacular de 97 % . Essayez la salsa aux myrtilles et au gingembre avec du flétan grillé , le flétan au four et le flétan à la coriandre et au citron vert pour des recettes similaires.

Soupe aux légumes, au poulet et aux herbes de Meghan et Jenn

La soupe aux légumes, au poulet et aux herbes de Meghan et Jenn est une recette sans gluten et sans produits laitiers pour 8 portions. Pour 0,75 $ la portion , cette recette couvre 17 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient environ 10 g de protéines , 2 g de matières grasses et un total de 107 calories . Peu de personnes ont réalisé cette recette, et 7 personnes la trouveront parfaite. Rendez-vous au magasin pour acheter des grains de maïs, du céleri, du basilic et quelques autres ingrédients pour la préparer dès aujourd'hui. Elle est parfaite pour l'hiver et se déguste parfaitement en hors-d'œuvre. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 15 minutes . Elle vous est proposée par Allrecipes. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 83 % . Un score exceptionnel. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Soupe de lentilles végétariennes , Poulet aux herbes avec purée de patates douces et brocoli sauté et Poulet frit croustillant au babeurre et aux herbes .

Purée de framboises

La purée de framboises pourrait être une bonne recette pour enrichir votre boîte de hors-d'œuvre. Cette recette est pour 16 personnes. Vous surveillez votre ligne ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarienne et végétalienne contient 44 calories , 0 g de protéines et 0 g de matières grasses par portion. Pour 0,30 € la portion , elle couvre 1 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gastronome et cuisinier. Elle vous est proposée par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes . Rendez-vous au magasin pour acheter de la fécule de maïs, du jus de citron, de l'eau et quelques autres ingrédients pour la préparer dès aujourd'hui. Globalement, cette recette obtient un très mauvais score (mais toujours réparable) de 0 % sur Spoonacular . Les cupcakes aux framboises avec glaçage à la framboise , la truite arc-en-ciel à la purée de pois au basilic et le saumon sur purée de kiwi et citron sont très similaires à cette recette.

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